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市财政局(国资委)举办心理建设大讲堂

按照市总工会、市直机关工会联合会要求,6月16日上午,市财政局(国资委)举办了心理建设大讲堂,邀请焦作师专心理学教授作了题为《注重心理建设,提升逆商指数》讲座。120名财政(国资)干部职工聆听了讲座。

讲座用通俗易懂的方法告诉大家如何在无法改变外因的前提下,从内因进行自我调适,生动地讲授了如何梳理情绪和释放压力等心理学知识和技巧,从专业的角度论述了情绪管理的必要性。

本次讲座对大家提升抗压能力、更好地解决职业倦怠等问题,给出了许多有益的指导。