在“三八国际妇女节”来临之际,为了进一步宣传普及健康知识,增强广大干部职工的养生保健意识,3月4日下午,局干教中心特邀河南省健康促进会常务理事董事坤教授以《为健康解码,给生命加油》为题在局七楼会议室为大家讲授健康知识。讲座就常见的慢性病等一些常见多发病的致病因素、预防和治疗、培养良好的健康观、以及如何在日常生活中自我减压等进行了生动形象的讲解。此次讲座旨在提倡大家科学文明健康的生活方式,培育文明健康新风。讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性,指导大家进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯。
讲座结束后,与会人员纷纷表示,本次讲座获益匪浅,对以后的健康生活具有积极的实际意义,并表示要学以致用,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去,愉快工作,幸福生活。
图为董世坤教授讲授健康知识。
图为讲座现场。